Детская школа искусств и творчества имени Ю.А. Гагарина
8 (481) 354-10-24

Азбука для первоклассников или для их родителей?

Ребенок вот-вот станет первоклассником! Родителей всегда переполняет радость и гордость за своего ребенка в первый день, а дети волнуются и переживают, поскольку еще не знают, что их ждет масса нового и занимательного.

Эмоции переполняют и детишек и взрослых, а первый шаг к образованию уже сделан. Но еще неизвестно, кому необходимо учиться больше – первокласснику или его родителям. Конечно же – взрослым. Именно для них и посвящена наша памятка.

Главное чему нужно научиться новоявленному школьнику – режиму дня. Семья первоклассника также должна придерживаться распорядка дня, питания и взаимоотношений. Родителям обязательно нужно поддерживать ребенка в этом и самим принимать участие, а не нагружать чрезмерной опекой.

Распорядок дня

Правильным решением было установить 30-35 минут для одного урока первоклашки. Нагрузка возросла в несколько раз, по сравнению с детсадом, поэтому нужно постепенно давать знания ребенку, чтобы не перегружать организм. Усвоение большего объема информации, стрессовые ситуации, сравнение с другими, боязнь, что родители будут ругать за плохие оценки – все эти составляющие забирают у ребенка массу энергии. Чтобы помочь ребенку быстрее адаптироваться к школьной программе, не нагружая его организм, нужно грамотно подойти к нагрузке и дать ему поверить в свои силы, обрести спокойствие и стабильность.

Чтобы достичь этого, нужно правильно организовать распорядок дня. В первом классе детская психика преодолевает не детсадовские, а уже новые страхи, например, что-то забыть, не ответить, опоздать или не узнать.

Каких правил следует придерживаться при составлении распорядка дня?

Нужно не только обучить ребенка тайм-менеджменту и научиться следовать правилам распорядка, важно самому запомнить определенные лимиты, которые только пойдут на пользу детскому организму:

  • Сон не менее 9-10 часов в день.
  • Питание не реже 5 раз.
  • Ежедневная прогулка на свежем воздухе (минимум – 3 часа).
  • Чередовать умственный труд с физической активностью.
  • Ограничить время за компьютером до 15 минут, а у телевизора – до 30 минут.

Считается, что мозговая активность находится на пике в периоды: с 9-12 часов и 16-18 часов. Рассчитывайте так, чтобы выполнение домашних заданий приходилось именно на эти промежутки времени. Если осталось еще свободное время – вы может заполнить его теми занятиями, которые будут важнее сна, еды, учебы. Кроме того, не старайтесь ограничивать первоклашку в дневном сне. Если его организм привык к нему и действительно необходим, то лучше пусть вздремнет немного, восстановив свой подрастающий организм.

Как научить первоклассника делать все по расписанию?

Для того чтобы вашему чадо было интереснее и проще научиться следовать распорядку дня нужно превратить его в приключение. Как это сделать? Легко и просто. Вместо скучного календаря с разметками сделать рисунки с наглядным изображением ожидаемого действия. Повесив такие рисунки на стену, ваш ребенок сам захочет им следовать, а также внесет свою роль в создании новых рисунков.

Еще одно важное правило – соответствовать расписанию вместе с ребенком. Поскольку дети всегда берут пример со своих родителей, поэтому разумно будет, если папа с мамой также упорядочат свою жизнь по определенному графику. Наша жизнь состоит из цепочки рутинных действий, и наша задача – правильно организовать время достижения высоких результатов. Глядя на вас, ребенок начнет понимать, что весь день делится на этапы, которые нужно совершать в правильное время и в правильном месте.

 

Полезно знать

Подготовка к новому дню накануне вечера

Чтобы день легко начинался, нужно заранее, а именно с вечера, запомнить три простых правила: ложиться спать по режиму; подготавливать одежду вечером на следующее утро; складывать
Подробнее

Творчество в детском возрасте

Развитие способней и талантов детей не менее значимо, чем обучение чтению и письму, ведь оно позволяет сформировать гармоничную личность. Именно через творчество малыш
Подробнее